ส่งของจากญี่ปุ่นมาไทย

ในระยะเวลา 1 เดือน คุณเคยลดน้ำหนักได้มากที่สุดกี่กิโลคะ และควบคุมอาหารยังไงบ้าง+ออกกำลังกายมากน้อยขนาดไหนคะ ? *****โดยที่ไม่พึ่งยาลดความอ้วน หรือ อาหารเสริมใดๆทั้งสิ้นนะคะ***** :)

เราพึ่งทานอาหารเสริม ไม่ค่อยมีความรู้ อยากรบกวนเพื่อนๆ ที่มีประสบการณ์ช่วยแชร์หน่อยค่ะ ว่าเป็นไงบ้าง

ใครเคยท่านมาบอกเล่ากันหน่อยว่าผลเป็นยังไงบ้าง แล้วถ้าอ้วนอยู่ กินไปจะอ้วนขึ้นไหม อยากได้ข้อมูล มาตอบหน่อยนะ

ซื้อมานานแล้วลืมกินจะกลับไปกิน แต่ต้องออกกำลังกายด้วย เฮ่อ ใครกินแล้วเป็นไงบ้างคะ

อยากรู้ว่าคนที่เคยทานกวาวเครือขาว ของยันฮี เป็นยังไงบ้างคะ มีผลข้างเคียงอะไรมั๊ย จะทำให้อ้วนรึเปล่าคะ

ใครเคยกินฟิตเน่บ้าง ลดความอ้วนได้จิงไหม แล้วตอนกินมีอาการเป็นไงบ้าง ข้อดี ข้อเสีย

มีใครเคยเสริมจมูกกับ หมอคชินท์ วัฒนะวงษ์ ที่รพ.รามา บ้างคะ  พอดีอาทิตย์หน้ามีนัดเข้าไปคุยกับคุณหมอเรื่องการทำจมูก (อยากทำแบบโอเพ่น ใช้กระดูกอ่อนตัวเอง) จริงๆ ส่วนตัวไว้ใจหมอที

คือเพื่อนผอมมากคะ อยากอ้วนขึ้น กำลังหาอาหารเสริมพวกโปรตีนอยู่คะ เลยอยากถามเพื่อนๆ ว่าทานโปรตีนอะไรดีคะ แล้วใครเคยทานของ amway บ้างคะ เป็นยังไงบ้างคะ ใครทราบรบกวนบอกทีนะคะ ขอบคุณค๊า ;)

. . . เคยเห็น คนอวบ คนอ้วน นิยมกินกัน . . . กินแล้ว เห็นผลยังไงบ้าง ?